Tuesday 9/23/14

Power Snatch
70% 2x2 (176)
80% 2x2 (193)
85% 1x2 (203)
90% 2x2 (220)
95% 1x1 (231)
100% 1x1 (242)
PR 1x1 (253)

Power Clean + Push Press
70% 1+1 (220)
80% 1+1 (242)
87% 1+1 (264)
90% 1+1 (275)
95% 1+1 (286)
98% 1+1 (297)
87% 3+3 (264)

Push Press + Halting Jerk + Jerk
1+1+1, 1+1+1, 1+1+1 (264)