Close Grip Bench 
5(225-225-225-225-225)

Flex Leverage Chest Press
15(180) 12(180) 10(180) 8(180)

Cable Front Pulldown 
15(150) 12(150) 10(150) 8(150)

Single-Arm Bisolator  
15(90) 12(90) 10(90) 8(90)

Single-Arm Cable Triceps Pushdown 
15(30) 12(30) 10(30) 8(30)

Tempo Nautilus AB (:04 ecc)
20(70)